Hafta Hafta Hamilelik 40-41. Hafta

Hafta Hafta Hamilelik 40-41. Hafta Dile kolay tam 41 hafta geçti ve artık hamilelik sürecinin son demindesin. Eğer ilk çocuğunsa muhtemelen hayatının en heyecan dolu 41 haftasını yaşadın. Bu uzun heyecanlı haftalar muhtemelen artık seni bunaltmış olabilir ama merak etme yakında kollarına alacağın o güzel bebek sana her şeyi unutturacak buna emin ol. Bebeğini eline […]

Hamilelikten Önce Hangi Vitaminler Alınmalı?

Hamilelikten Önce Hangi Vitaminler Alınmalı? Hamilelik uzun, zor ve meşakkatli bir süreçtir. Bu süreçte vücut direnci ve sağlığı hem anne adayı hem de bebek açısından hayati önem taşımaktadır. Çocuk sahibi olmaya karar verildiği andan itibaren artık bu sorumluluğu yaşamınızın her köşesine adapte etmek zorundasınız. Bunların başında gelenlerden biriside beslenme alışkanlıklarıdır. Doğru beslenme ve alınacak yeterli […]

Hamile Kalmadan Önce Fazla Kilonuza Önlem Alın !

Hamile Kalmadan Önce Fazla Kilonuza Önlem Alın ! Çağımızın problemlerinden bir tanesi artık obezite, hamilelik döneminde hem anne için hemde bebek için hamileliğin problemli geçmesine neden olmaktadır. Hamilelik öncesinde obezite problemi olan anne adaylarının iri bebek doğurma ve şeker problemi yaşama ihtimali bulunmaktadır. Nedir Bu Obezite ? Obezite vücut normallerinin üzerinde sağlığı etkileyecek miktarda yağ […]

Riskli Hamilelik Problemi

Riskli Hamilelik Problemi Anne adaylarının çoğu hamileliğini mutlu mesut yaşarken, bazı anne adayları bu dönemi sıkıntılı geçirebiliyor.Birtakım hastalık ve rahatsızlıklardan dolayı anne ve bebeğin sağlığı tehlikeye girebiliyor. bu şekilde riskli bir hamilelik  geçirenlerin doktorlarıyla sürekli iletişim halinde olmaları ve kontrollerini aksatmamaları gerekiyor. Düzenli ve dikkatli takip Riskli hamilelik, anne adayının kendisinde ya da fetusta, herhangi […]

Hamilelikte Verimli Uyku

Hamilelikte verimli uyku Hamilelikte verimli uyku vazgeçilmeziniz olmalı. İlk 2-3 ayda vücudunuzda ki değişimler sebebiyle ister istemez gününüzün tamamını uyuyarak geçirmek isteyebilirsiniz. Fakat sürekli lavaboya gitme isteği o güzel tatlı uykunuzu bölmenize neden olacak ve kendi kendinize sinir krizleri geçirebilirsiniz. Sonrasında 3-6 aylık dönemde vücut hamileliği kabullenir ve kendi düzenini tekrar oturtmaya başlar. Tekrardan gece […]

Doğuma Ne Kadar Hazırsınız Testi

Doğuma Ne Kadar Hazırsınız

Doğuma ne kadar hazırsınız? Doğum öncesinde, sırasında ve sonrasında yaşayacağınız şeylere ne kadar hazırlıklı olduğunuzu Doğuma Ne Kadar Hazırsınız Testi ile ölçün. Hamilelik sürecini de kapsayan testimiz biraz da bazı şeyleri hatırlatmak için hazırlanmıştır.  Teste başlamadan önce unutmamanız gereken şey testlerimizin herhangi bir bilimsel dayanağı yoktur. Biraz eğlence biraz da bilinçlenme amacıyla hazırlanmıştır. Ağır endişe veya […]

2 / 112